Seks na de bevalling: wanneer ga je weer van bil?

Seks? Hoe bedoel je?Een dikke week na de bevalling, ik keek nog scheel van de hechtingen, had ik een nagesprek met mijn verloskundige (een man trouwens, doet er niet toe, maar blijft leuk om te vertellen). Tijdens dat gesprek gooide hij ook het onderwerp seks op tafel. Mochten mijn partner en ik te zijner tijd weer behoefte voelen, zei hij, koop dan een goede fles wijn, een flinke tube glijmiddel en neem uitgebreid de tijd. Leeg staarde ik hem aan. Seks? Hóé bedoel je? Ik heb er net ruim vier kilo ‘vreugde’ uit gedrukt, ik vind het wel effe best zo. Bovendien: hoe, wanneer? Bestaat er één kersverse moeder die tussen het zogen en het likken van haar eigen wonden door tijd of zín heeft in polonaise aan haar lijf? Een week of wat later zag ik in dat zijn advies goedbedoeld was en lang niet zo gek, maar op dat moment voelde ik me onbegrepen. Met mijn staart tussen de benen, in de vorm van een reusachtige kraamluier, schuifelde ik weg.

Lees ook: Chantal over haar bevalling: 'Ik zei: ik ga nooit meer kakken' 

De eerste keerSeksueel opstarten na de bevalling blijkt, als ik mijn vriendinnen ernaar vraag, wel een klein taboetje. Waar ze normaal gesproken volkomen leeglopen qua anekdotes over elk onderwerp dat ik de ether in slinger, blijft het nu angstvallig stil. De meesten voelen zich wat opgelaten bij dit onderwerp. Nu én toen. Logisch ook. Een kind dragen, baren en zogen... het is het tóppunt van vrouwelijkheid, roept iedereen juichend. Ja ja, het zal wel, mopperde ik regelmatig als ik mijn lekkende borsten weer ‘ns droogdepte met een snoetenpoetser, ik héb me anders weleens vrouwelijker gevoeld. Seksuoloog Yuri Ohlrichs hoort deze onzekerheid vaker. ‘Sommige vrouwen voelen zich na de bevalling minder aantrekkelijk, door bijkomende kilo’s of een veranderd lijf. Dat is weinig bevorderlijk voor de seksdrive. Dat komt vanzelf terug als een vrouw weer beter in haar vel zit.

Voorzichtige vadersMelissa daarentegen was allesbehalve onzeker na haar zwangerschap, maar juist dolblij dat haar buik niet langer in de weg zat. Yes, ze had haar eigen lijf terug. ‘Ah man, wat voelde ik me sexy zonder die zwangere fatsuit! Daarbij was ik zonder kleerscheuren uit de bevalling gekomen, dit had absoluut effect op mijn libido: ik was gíérend geil. Eén probleem: mijn man niet. Hij zal het nooit toegeven, maar ik weet zeker dat hij me de eerste maanden niet durfde aan te raken door wat hij had gezien tijdens de bevalling. Gynaecoloog en seksuoloog Myrthe Bandell zegt dat dit vaker voorkomt: ‘Hoewel vrouwen uiteraard het zwaarste werk leveren tijdens een bevalling, moeten we niet vergeten dat er bij de partner ook een hoop verandert. Het ‘plotse’ vaderschap verandert je relatie, je leefstijl, je eigen rol, iedere man reageert daar anders op. Hun mogelijke angst om hun vrouw pijn te doen, maakt de seks niet makkelijker.

Lees ook: Niet voor de poes: 7 dingen die je niet moet gebruiken als glijmiddel 

Bijna KerstmisEen kind mag dan de kroon op je relatie zijn, het vergt wel de nodige aanpassing: lang leve de lol is passé, jullie moeten nu een gezin draaiende houden. Vaarwel spontane uitstapjes en stomende seks op de keukenvloer, welkom strakke weekplanning en gekibbel over de temperatuur van flesjes melk. Nena: ‘Soms gaan er weken voorbij dat we elkaar niet zien, behalve ‘als team’ tussen de luiers en de geprakte groenten. Ook seks schiet er vaak bij in, twee keer in de week halen we allang niet meer. Twee keer in de maand is eigenlijk al ambitieus. Daar máák je toch tijd voor? hoor ik mezelf in mijn pre-moederschap nog wijsneuzen. Toen wist ik nog niet hoe moe en gestrest een mens kon zijn. Humor is onze houvast. Laatst zei mijn vriend heel droog: nog twee keer neuken en het is Kerstmis. Haha, er komen vast weer betere tijden.’

Kim Hopmans (38) schrijft, moedert, twijfelt en eet. Dit alles graag en veel. Ze woont in Haarlem met Luuk, Sep, Faas en Guus (vriend, kleuter, peuter, poes).  

Lees het hele artikel over seks na de bevalling in de &C-special Oh Baby!. Deze ligt nu in de winkel.